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  • 醫生說,這種性格的人最長壽……_運動

    對老人來說,更是要減少劇烈活動,最好選擇舒緩的運動,這樣對身體的負擔小,還能循序漸進地增強身體抗病能力。 脾氣急躁,對什麼事情都風風火火,一個人要維持這種“戰鬥”狀態,他的體內要分泌大量的腎上腺素,…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 緊急自救互救應急指南系列—禽流感_病毒

    禽流感是由禽流感病毒引起的人類疾病。至今發現能直接感染人的禽流感病毒亞型有H5N1、H7N1、H7N2、H7N3、H7N7、H9N2和H7N9。 2.養成良好的個人衛生習慣,包括睡眠充足;吃有營養的食物;…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 直腸癌肛門保,與不保!_手術

    (1)經腹會陰聯合切除(Miles手術)適用於距肛緣不足7cm的直腸下段癌,切除范圍包括乙狀結腸及其系膜、直腸、肛管、肛提肌、坐骨直腸窩內組織和肛門周圍皮膚、血管在腸系膜下動脈根部或結腸左動脈分出處…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 水果的9個經典疑問!看瞭這篇,吃什麼水果養生您就全知道啦_抗癌

    澳大利亞的科學傢稱,在所有的水果當中,柑橘類中所含的抗氧化物質最高,其中有170種以上的植物化學物質,包括60多種黃酮類物質, 還有17種類胡蘿卜素。 柿子不僅是一種美食,還可治療多種疾病,而且柿子、柿霜…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 為什麼男生吵不贏女生,原來是有科學依據的_邏輯

    為什麼男生吵不贏女生你有想過麼 我怕吵的時間長瞭,她的妝會花會很難看 最終吵架的核心都會變成你 所以男生吵架的思維大概是 所以她們吵架的思維大概是: 她就提起前天,上周上個月的事,一…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 枸杞到底怎麼吃才健康?醫生建議:每天吃不超過這一標準_食用

    枸杞,建議您可以選擇更原始的食用方式,更靠譜的保留枸杞營養物質,熬粥、加入酸奶飲用、泡水喝(枸杞也要吃掉)、熬湯、煮菜等都是不錯的方式;避免煎炸烤等高溫烹調,最大程度的吸收營養。 枸杞,一種靠譜的零…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 高血壓用藥,這10個錯誤千萬不能犯!_mmHg

    所以,血壓升高,無論有沒有感覺都應該用藥。 如果正確的選擇瞭降壓藥,血壓控制的很好,而且沒有出現副作用,應該繼續用下去,不建議定期換藥。 沙坦類,普利類,地平類降壓藥通過降壓有保腎的作用,尤其是前兩類…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 嘴唇幹裂的厲害,喝水也沒用?送你8個獨傢小秘方!_水分

    3.我們用的牙膏都是堿性的,在刷牙時清洗不幹凈的話,嘴唇上有牙膏殘留,也會使嘴唇失去油脂和水分,導致嘴唇幹裂的出現。 如果飲水量不夠,身體內的水分不足,就容易引起嘴唇幹裂,尤其是在秋天、冬天氣侯比較…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 感冒後做這件事,當心心肌炎找上你!_卡片

    往期健康卡片…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 慢性病 ▍怎麼測血壓更精準_測量

    傢庭血壓監測應早晚各測1~3次;如果在服藥前的觀察期,診室血壓小於180毫米汞柱/90毫米汞柱,每個星期測量5天,根據具體情況測量1~2周,如果診室血壓大於等於180毫米汞柱/90毫米汞柱,需聽從醫生指…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 糖尿病患者飲食——副食的哲學_蛋白質

    瘦肉中的蛋白質含量約為20%,魚蝦類和禽類蛋白質含量也同樣接近瘦肉類,但由於其脂肪含量低,同等熱量的瘦肉類食物我們可以用1.5--2倍左右的魚蝦類來替代,每周搭配食用。 總之,肉禽蛋奶中蛋白質和脂肪的…...

    2018-12-11 健康 1 ℃ 0
  • 一名護士被艾滋病針刺傷後的五年……_患者

    當時醫生正搶救一位危重患者(第二天才知道是艾滋病患者),醫生進行深靜脈置管穿刺不成功,用紮瞭患者帶血的針頭進行第二次穿刺,我正好配合醫生給患者進行皮膚消毒,最終這枚長長的針頭深深地誤傷瞭我那正為患者消毒…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 【腦洞科普】老咬舌頭是想吃肉瞭?身體:不,你不想_口腔

    生活中,總有一些讓你腦洞大開的冷知識,比如,辣是痛覺不是味覺、胃可以擴大為自身體積的6倍、人一緊張就想上廁所…… 當這些力量因為嘴巴一時“開小差”,沒有順利作用在要咀嚼的食物上時,你的舌頭或舌側…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 吃豬腦能補腦子嗎?營養師:當心補腦不成,反而誘發動脈硬化_膽固醇

    比如說吃豬腦可以補腦這種說法,如果真的大量吃豬腦,反而對心血管健康不好,可能誘發動脈硬化等心血管疾病。 可豬腦裡的膽固醇含量就相當誇張瞭,每100克豬腦膽固醇含量為2571毫克,而100克肥肉相…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 提高精子質量,試試這幾招_男性

    堅果、魚類等食物富含Ω-3脂肪酸,男性多食用可以提高和改善精子質量。 鋅,是精子的重要組成部分,男性多吃含鋅的食物可以補精。 運動鍛煉能促進男性體內雄激素分泌,改善精液質量。 補充輔酶Q…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 人的懶惰可能是某段基因搞的鬼 | 生命科學_研究

    在英國,65歲以上的人在2017年被診斷出性傳播疾病感染的病例比2016年多14 %,甚至還有90歲患者。在一份9萬人的研究中發現,專傢稱有14個基因似乎與人的身體活動直接相關,讓一個人更不願去運動。 …...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 有醫見 | 吳孟達患糖尿病述心聲!糖心病可是個“大麻煩”_患者

    糖尿病與心血管病經常相伴隨行,是一對“幫兇”,可以說,得瞭糖尿病就等於得瞭心臟病,因此糖尿病合並的心血管疾病也可稱為“糖心病”。 中國醫學科學院阜外心血管病醫院內分泌和心血管病中心主任李光偉教授曾在…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
  • 【健康】養心護血管 多吃這幾類紅色食物_含量

    新鮮的紅棗富含維生素C和蘆丁,可以輔助降血壓,但冬季常見的還是幹棗,棗在晾幹後,蘆丁含量變化很小,維生素C損失卻嚴重,隻有鮮棗的5.8%(14毫克/100克)。 紅薯的類黃酮含量和花青素含量豐富,有…...

    2018-12-11 健康 0 ℃ 0
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