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世界精神衛生日,給“半邊天”多一點關愛!(推薦男性一起品讀)

作者:健康報?醫生頻道 2018-10-10 健康 评论

原標題:世界精神衛生日,給“半邊天”多一點關愛!(推薦男性一起品讀)

Q

今天是世界精神衛生日,今天我們來說說育齡女性抑鬱癥。為什麼呢?

Q1

因為太常見瞭!!!

2017年世界衛生組織稱,中國大約有5400萬的抑鬱癥患者。每年患抑鬱癥的女性約是男性的兩倍,位居全球女性疾病榜首。女性發病的高峰年齡為25歲~44歲,正值生育高峰期,妊娠期間患病率為12.7%(7.5%為新發作),分娩後1年的患病率為21.9%,所以圍產期抑鬱癥成為常見的妊娠期並發癥。

下面就讓我們揭曉謎底,為何抑鬱癥對育齡女性“情有獨鐘”。為瞭傢裡的“半邊天”,男性朋友也要細細品讀哦!

懷孕後你反而不開心瞭,莫名其妙地緊張、焦慮、恐慌;孩子出生瞭,感覺他像個陌生人,你隻想躲他遠遠地……很多人不理解為什麼女人這麼不可思議,怎麼身在福中不知福。其實,她們很可能是被抑鬱癥纏上瞭。

抑鬱癥是個冷酷“殺手”

2017年世界衛生組織稱,中國大約有5400萬的抑鬱癥患者。每年患抑鬱癥的女性約是男性的兩倍,位居全球女性疾病榜首。女性發病的高峰年齡為25歲~44歲,正值生育高峰期,妊娠期間患病率為12.7%(7.5%為新發作),分娩後1年的患病率為21.9%,所以圍產期抑鬱癥成為常見的妊娠期並發癥。我們不該忘記,去年8月31日,陜西省榆林待產媽媽馬茸茸跳樓身亡。今年8月30日,雲南省昭通一位懷孕8個多月的孕婦也是從五樓跳下……

據統計,美國每5個產婦的死因中就有1例是自殺導致的。美國婦產科醫師學會提醒,每7名孕產婦中就有1人遭遇圍產期抑鬱癥的困擾,建議所有孕婦在產前至少接受一次抑鬱癥的常規篩查。

妊娠期抑鬱癥對下一代影響長遠。不良後果包括不安全型依戀、認知能力低下、睡眠及進食障礙。孩子16歲時患抑鬱癥的風險是其他孩子的4倍,還會增加孩子(尤其是男孩)患多動癥及行為障礙的風險。產後抑鬱會導致孩子智商低、語言發育遲緩、多動癥和行為障礙等。

產後抑鬱其實早有征兆

圍產期覆蓋瞭產前、產時和產後的三個階段。這個階段對女性來說,是經歷一生中身體和心理最巨大的應激變化過程。始於妊娠期或產後4周內的抑鬱發作,即圍產期抑鬱癥。

研究發現,超過50%的產後抑鬱在懷孕期間就存在瞭。更有甚者,女性在產後長達1年的時間裡都有可能發生產後抑鬱癥。孕期開始進展的產後抑鬱癥,其臨床特點為顯著的焦慮,伴隨著驚恐發作。有既往病史的女性在圍產期間抑鬱癥復發率非常之高。停止藥物治療者復發率高達70%,繼續藥物治療者為26%。

產後心緒不良不是抑鬱癥

產後心緒不良和產後抑鬱是兩個常常被混淆的狀態。80%的產婦會出現一過性產後心緒不良,表現為不穩定情緒,如莫名地哭泣或心緒欠佳。這種產後心緒不良通常為自限性病程(產後2天~3天起病,5天達高潮,10天左右癥狀自行消失),無功能性損害,無須用藥,經過心理治療可緩解。產後抑鬱是心境障礙,其癥狀的嚴重程度、病程長短、預後與心緒不良截然不同。患有抑鬱癥的產婦,癥狀可持續1年~2年,有社會功能性損害,不經過治療幾乎不能自行痊愈。甚至對母嬰兒及傢庭造成破壞性影響,後果非常嚴重。

有這些問題易患抑鬱癥

導致圍產期抑鬱癥風險增加的原因很多,妊娠期抑鬱癥和產後抑鬱癥的風險因素既有交叉重疊,也各有其特點,下面分別列出。

妊娠期抑鬱

孕產婦焦慮

●生活壓力

●缺乏周圍群體的支持

●意外妊娠

●缺少醫療保險

●傢庭暴力

●低收入

●教育程度低

●吸煙

●單身

產後抑鬱

妊娠期抑鬱

●妊娠期焦慮

●妊娠和產後早期經歷心理社會應激事件

●分娩創傷

●嬰兒進新生兒重癥監護病房

●缺乏周圍群體的支持

●有抑鬱癥史

●哺乳困難

抑鬱癥不可怕,可怕的是放棄

社會普遍對抑鬱癥存在很深的誤解。很多人把抑鬱癥當成是性格脆弱、想不開、鬧脾氣、矯情、吸引註意力、抗壓能力低,是不成熟的表現,甚至認為隻要想開點,抑鬱癥就會自己好轉,不藥而愈。因為這個有色眼鏡、這個“病恥感”,在患者和治療之間豎起瞭高高的藩籬:許多抑鬱癥患者自欺欺人地認為自己正常無需就醫,或羞於啟口諱疾忌醫。據文獻統計,超過80%產後抑鬱癥患者, 即使自己感覺有鬱悶焦慮,也不會主動向醫務人員訴說自己的癥狀。

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