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搜狐名醫 | 六種癌癥可以早發現!赫捷院士手把手教你怎麼防住癌_細胞

作者:搜狐健康来源: 健康 2019-08-05 09:50:17

原標題:搜狐名醫 | 六種癌癥可以早發現!赫捷院士手把手教你怎麼防住癌

文 / 幹玎竹 編 / 袁月

【搜狐健康】每個人身邊都有癌癥患者,其實,就在你看這篇文章時,你體內就有萬億個細胞正在分裂,其中的DNA正在一個堿基一個堿基地復制。人類基因組實在太長——有30億以上的堿基對,即便錯誤率低至幾百萬分之一,每個細胞每次分裂時,也會攤上10個新的基因突變。而癌癥就是一類基因病,幾乎所有癌癥都是由基因突變引起。

如果,此時的你正曬著太陽(紫外線),喝著啤酒(酒精),或是剛下飛機(高空宇宙射線),那麼祝賀你斬獲瞭更多的基因突變。科學傢估計,隨便一天,你體內的40萬億個細胞都會積聚幾萬億個新突變。

害怕瞭嗎?不過,我們並沒有成為行走的癌窠。千千萬萬的突變在我們體內積聚,我們卻大都好好的。這得益於我們人體內部強大的“安保體系”:

首先,一個細胞可以分裂的次數是有上限的,不能無限次分裂增殖。

此外,細胞還有自己不同的壽命(細胞凋亡機制)。身體裡的大多數細胞並不是和我們一起出生的,比如,血液裡的中性白細胞可能是昨天才出生的;舌頭的味蕾細胞大約是十天以前出生的;肝細胞的出生在一年前;而肚皮下的脂肪細胞卻特別長壽,可能已經和你一起生活瞭很多年,也難怪大傢經常抱怨減肥太難。而且,細胞在異常情況下,有自我毀滅的傾向,這也把一部分癌癥扼殺在搖籃裡。

最後,癌細胞要生長壯大變成腫瘤,還要躲過人體內的“巡警”——時刻監控著異常細胞的免疫系統。

一個細胞必須集齊以上所有突變步驟,才有可能癌變成功。因此,從正常細胞演變成癌癥細胞就需要很長的時間。從出現癌前病變到確診癌癥,這個過程一般至少要幾年、十幾年甚至幾十年。這也就是為什麼多數癌癥還是以中老年人為主的原因。

這也給我們很多的時間和機會來預防癌癥。前不久剛剛在柳葉刀子刊(The Lancet. Global Health)上發表的一項重磅研究的中國科學院院士、國傢癌癥中心主任赫捷說,人生的每時每刻都有細胞在發生突變,因此,防癌也需要貫穿到人生的每個階段,腫瘤預防有“三道防線”。

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「防癌第一級:踐行健康生活方式,預防8種致癌感染」

赫捷院士團隊發現,中國每年大約有100萬人因為「完全可以避免的」癌癥而死亡,這個數據占中國癌癥患者總死亡數據的45%左右。研究者從行為、飲食、代謝、環境和感染5個方面分析瞭23種癌癥可控危險因素(詳見下圖)。這一數據說明,通過減少可改變的生活方式和環境危險因素的暴露,或許將顯著減輕我國癌癥不斷增加的巨大負擔。其中,預防8種致癌感染,或嚴格控制病毒在人體內的復制繁殖,是直接有效的防癌方式(詳見下圖感染因素部分)。

「防癌第二級:6種癌可以篩查,11個異常信號需警惕」

早發現、早診斷、早治療對癌癥治療的意義重大,比如我們熟知的肺癌,如果在疾病發展的早期就及時幹預,90%以上都能治愈。

赫捷解釋,不是所有的癌癥都適合篩查。目前有六種癌癥比較適合篩查(見下圖),分別是肺癌、乳腺癌、結直腸癌、宮頸癌、上消化道癌和肝癌,我們國傢對這幾個癌都有重大公共衛生項目來推行這些癌的篩查,高危人群需要遵醫囑進行定期的防癌體檢。

癌癥來襲時,身體也會給我們發出警報,千萬不能忽視。總體而言,有這麼11種癌癥危險信號:1.身體淺表部位出現異常腫塊;2.體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大;3.身體出現哽咽感、疼痛等異常感覺;4.皮膚或粘膜出現經久不愈的潰瘍;5.持續性消化不良和食欲減退;6.大便習慣及性狀改變或帶血;7.持久性聲音嘶啞、幹咳、痰中帶血;8.聽力異常、鼻血、頭痛;9.陰道異常出血,特別是接觸性出血;10.無痛性血尿、排尿不暢;1.不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕。

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