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寶寶夜裡這個特征是缺鈣的表現,寶媽要留意

作者:飯團麻麻 2018-10-10 親子 评论

原標題:寶寶夜裡這個特征是缺鈣的表現,寶媽要留意

在寶寶睡覺的時候,不少寶媽會發現,寶寶有時候會突然一顫,踢開被子,也就是我們常說的驚跳。驚跳也叫莫羅反射,是一種全身性的動作,在寶寶仰躺著的時候表現的最明顯。當寶寶出現驚跳時,雙臂和雙腿會直直的伸出去,五指張開,頭往後仰,有些新手媽媽常以為這是寶寶做噩夢瞭受到驚嚇瞭。其實不然,這是寶寶的一種正常生理反應,要到寶寶3到5個月的時候才會消失,驚跳雖然不會對寶寶健康造成直接傷害,但會影響寶寶睡眠,導致寶寶踢被子,引起著涼,寶媽們應該盡量采取措施,避免寶寶產生驚跳。那麼都有哪些防止寶寶驚跳的好方法呢?這就要從引起寶寶驚跳的原因說起瞭。

缺乏安全感

新生兒出現驚跳的最主要原因是神經系統和調溫系統發育不完全,從子宮中出來後還沒有完全適應,缺乏安全感,寶媽可以給寶寶使用包裹式的嬰兒睡袋,還原母體子宮中的感覺,增加寶寶的安全感,同時還能全方位的呵護寶寶,防止寶寶受涼。

憋尿

寶寶在睡眠過程當中突然尿尿,也有可能會引起驚跳,尤其當小屁屁被浸濕,不舒服的時候,很容易產生哭鬧,寶媽在寶寶睡前不要給他喂太多奶,給他穿上舒適柔軟、吸濕性好的紙尿褲,最好在睡前先讓寶寶排一次尿,提高寶寶的睡眠質量。

太興奮

寶寶睡前太過興奮可能會導致其在睡眠中也無法放松下來,產生驚跳。在寶寶睡前的半個小時內,不要讓他玩新玩具,看過於刺激的畫面,降低他的興奮程度,防止寶寶過於興奮。寶媽可以在寶寶臨睡前給他講一個溫馨的小故事,讓寶寶安靜下來,以免寶寶太緊張,引發驚跳。

缺微量元素

血鈣的降低會引起大腦的興奮,容易導致寶寶晚上睡不安穩,產生驚跳。寶媽需要及時為寶寶補充鈣和維生素D,不僅有利於緩解寶寶驚跳問題,還能促進寶寶骨骼健康發育。在給寶寶補鈣時,寶媽要選擇易於寶寶消化的鈣質,否則易引發結石和便秘。

寶寶在出現驚跳後,寶媽不用太慌張,隻需要輕輕撫摸寶寶,或者輕輕的拍動安慰,孩子很快就會安靜下來,記住瞭嗎?

Tags:寶寶   夜裡   特征   缺鈣   表現   寶媽   留意

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